Wsparcie i oparcie. Notatki z warsztatu

Dziś półtoragodzinny warsztat Living Dance Form. Refleksje-olśnienia przyszły w trzech momentach. Po raz pierwszy, gdy leżałam na podłodze z kręgosłupem ściśle przylegającym do podłoża i swobodnie machałam rękami i nogami. Poczułam, jak bardzo czasem potrzebuję solidnego OPARCIA. Drugi moment pod sam koniec warsztatu – siedziałam plecami stykając się z plecami drugiej kobiety. Gdy ciężar rozkłada się na dwa ciała, jest lżej, można odpuścić. Do tego wyraźnie czuć ciepło drugiej osoby. WSPARCIE. No i wreszcie powrót do siebie samej i do podłoża. Kiedy sama zapewniam sobie wsparcie i oparcie.

Jedna uwaga do wpisu “Wsparcie i oparcie. Notatki z warsztatu

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s